Se concentrer grâce à son corps / Jean-Philippe Lachaux

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Se concentrer grâce à son corps / Jean-Philippe Lachaux

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Une partie de notre cerveau, l'insula, collecte nos sensations corporelles et nous rend alors moins vulnérables aux distractions. Un atout pour rester plus concentré, à l'école ou au travail.

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Description physique: pp.82-84

Date de publication: 2021

Publié dans: Cerveau & psycho, 138, 01/12/2021

ISSN: 1639-6936

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