Livre numérique
Maigrir du bas, c'est malin
Edité par Toutapprendre / Éditions Leduc
Les meilleurs conseils fesses, hanches, cuisses, genoux et SOS anticellulite !Vous avez tout essayé. mais impossible de maigrir du bas ? Votre ventre, vos genoux, vos cuisses font de la ré.sistance ?Ce programme ciblé. est fait pour vous !Dans cet ouvrage :- Maigrir du bas : ce qui marche, ce qui bloque.- Des conseils super-pratiques issus des toutes derniè.res é.tudes scientifiques.- Mode d'emploi et pas-à.-pas : menus, listes de courses, les aliments à. fuir, les bons massages, les conseils du coach sportif.- Amande, noix, cabillaud, chou, citron, poulet, endive... Les 30 aliments malins à. adopter pour fondre.- Votre programme spé.cial «. maigrir du bas : anticellulite, anti-culotte de cheval ». pour perdre une taille en 4 semaines.- 10 recettes de soupes drainantes et minceur.UN GUIDE COMPLET QUI COMBINE SPORT, ALIMENTATION ET HYGIÈ.NE DE VIE, POUR UNE SILHOUETTE HARMONIEUSE !
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