Ménopause. Nouvelle vie, nouvelle routine beauté / Monique Le Dolédec

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Le Dolédec, Monique

Peau plus fine, plus sèche, teint moins lumineux... Les manifestations liées au manque d'hormones sont à regarder de près. Nos conseils pour prendre soin de soi au quotidien et aborder sereinement cette étape naturelle de la vie.

Voir le numéro de la revue «Psychologies, 456, 01/04/2024»

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