Attentif sans effort ! / Jean-Philippe Lachaux

Article

Lachaux, Jean-Philippe

En exerçant son attention à se porter régulièrement au bon endroit dans un énoncé, on la prépare à s'autopiloter pour le jour J. Et l'on se crée alors une réserve cognitive précieuse pour réfléchir aux grandes lignes d'un problème.

Voir le numéro de la revue «Cerveau & psycho, 147, 01/10/2022»

Autres articles du numéro «Cerveau & psycho»

Suggestions

Du même auteur

Apprendre comme dans "Avatar" / Jean-Philippe Lachaux | Lachaux, Jean-Philippe

Apprendre comme dans "Avatar" / Jean-Philippe...

Article | Lachaux, Jean-Philippe | 2023

Imaginez apprendre l'anglais dans une version numérique de la ville de Londres, ou les mathématiques dans un monde géométrique en 3D... Les interfaces de réalité virtuelle le proposeront dans l'avenir, mais c'est déjà possible en ...

Quand le cerveau dort debout / Jean-Philippe Lachaux | Lachaux, Jean-Philippe

Quand le cerveau dort debout / Jean-Philippe ...

Article | Lachaux, Jean-Philippe | 2021

Difficultés à se concentrer, trous de mémoire, tendance à agir de façon impulsive, performances scolaires en chute libre... Le manque de sommeil détériore toutes les fonctions de notre cerveau. Comment réagir ?

Réguler ses émotions pour progresser / Jean-Philippe Lachaux | Lachaux, Jean-Philippe

Réguler ses émotions pour progresser / Jean-P...

Article | Lachaux, Jean-Philippe | 2022

Angoisse, colère, excitation Quand les émotions s'emballent, l'élève peut perdre sa concentration et échouer. La parade ? Développer ce qu'on appelle la régulation automatique des émotions, qui permet de se dédier entièrement à l...

De la même série

Le Pouvoir change-t-il le cerveau ? / Theodor Schaarschmidt | Schaarschmidt, Theodor

Le Pouvoir change-t-il le cerveau ? / Theodor...

Article | Schaarschmidt, Theodor | 2022

Une série d'expériences psychologiques montrent qu'à mesure qu'une personne acquiert du pouvoir - que ce soit en politique, dans l'entreprise ou ailleurs - elle change sa façon de voir les autres et de se comporter vis-à-vis d'eux...

Sentir son corps de l'intérieur / Frank Luerweg | Luerweg, Frank

Sentir son corps de l'intérieur / Frank Luerw...

Article | Luerweg, Frank | 2022

à tout instant, notre cerveau reçoit des messages des organes et d'autres parties de l'intérieur du corps -la plupart du temps sans que nous en soyons conscients. Une autoperception souvent perturbée en cas d'anxiété, de troubles ...

L' Intelligence est-elle liée à la taille du cerveau ? / Jakob Pietschnig | Pietschnig, Jakob

L' Intelligence est-elle liée à la taille du ...

Article | Pietschnig, Jakob | 2022

Cela semble logique : plus notre cerveau est volumineux, plus on est intelligent. Mais cette relation est loin d'être systématique et, dans tous les cas, elle n'explique qu'une partie des différences d'intelligence entre les indiv...

Comment éviter la dépression |

Comment éviter la dépression

Article | 2022

"Je suis fatigué, à bout, déprimé " Il est naturel de se trouver un jour confronté à des difficultés de la vie, petites ou grandes. Mais il faut se méfier: une petite déprime se transforme parfois en vraie dépression, un état où l...

Attentif sans effort ! / Jean-Philippe Lachaux | Lachaux, Jean-Philippe

Attentif sans effort ! / Jean-Philippe Lachau...

Article | Lachaux, Jean-Philippe | 2022

En exerçant son attention à se porter régulièrement au bon endroit dans un énoncé, on la prépare à s'autopiloter pour le jour J. Et l'on se crée alors une réserve cognitive précieuse pour réfléchir aux grandes lignes d'un problème...

Chargement des enrichissements...