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Domina El Estoicismo Con Autodisciplina: 2 Libros en 1
553 pages. Temps de lecture estimé 6h55min.
Este audiolibro incluye:Autodisciplina:Lo que aprenderás en este audiolibro:-Comprenderás qué es la autodisciplina y por qué es crucial para el éxito.-Sabrás identificar los hábitos que te retienen y cómo reorientar tus acciones hacia el crecimiento personal.-Entenderás cómo descubrir y mantener tu motivación intrínseca.-Aprenderás a cultivar hábitos saludables y a deshacerte de los malos hábitos.-Conocerás técnicas prácticas para administrar tu tiempo de manera más eficiente.Estoicismo:En este audiolibro, aprenderás:-Qué es el estoicismo y cómo puede transformar tu perspectiva sobre la vida.-Las principales virtudes estoicas, incluyendo la sabiduría, la justicia, la templanza y el coraje.-Cómo mejorar tu atención y disciplina a través de prácticas de mindfulness y atención plena.-Los 12 principios estoicos para vivir una vida plena, incluyendo la importancia de la autodisciplina y el control de las emociones.-Cómo incorporar el estoicismo en tu vida diaria y cultivar una mentalidad resiliente y agradecida.-El poder de la autorreflexión y la meditación en la mañana para comenzar el día con claridad y propósito.-La autodisciplina como clave para alcanzar nuestros objetivos y mantenernos firmes en nuestros valores y principios.
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