La Force de la chronobiologie / Afsané Sabouhi | Sabouhi, Afsané
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La Force de la chronobiologie / Afsané Sabouhi

Article

Sabouhi, Afsané | Picard, Nathalie | Panis, Thibault

Mémoire, fréquence cardiaque, production d'hormones... Notre organisme est précis comme une horloge. Connaître et respecter son rythme naturel est l'assurance de garder la forme. Sommaire. Un corps réglé comme une pendule. Nous sommes tous en jet lag. Trouver le bon rythme. Se soigner en temps et en heure.

Voir le numéro de la revue «Ca m'intéresse, 451, 01/09/2018»

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