Inquiétant manque de sommeil (Un) / David Elmenhorst

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Inquiétant manque de sommeil (Un) / David Elmenhorst

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A l'heure où nous dormons de moins en moins, quels sont les effets du manque de sommeil sur nos capacités cognitives ? Récemment, des laboratoires ont repéré les changements délétères qui se jouent dans nos cerveaux. Plus que jamais, il est temps de prendre son sommeil au sérieux.

Voir le numéro de la revue «Pour la science, 494, 01/12/2018»

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Description physique: pp.36-43

Date de publication: 2018

Publié dans: Pour la science, 494, 01/12/2018

Contributeurs

Elmenhorst, Eva-Maria

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