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Je panique à chaque contrôle / Maria Poblete
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Sueurs, palpitations, angoisse, nausée. A chaque exercice noté, à chaque bac blanc, votre stress grimpe. Trop ? Lorsque votre anxiété devient incontrôlable, c'est la catastrophe. Au point de tout oublier ? Voici quelques méthodes pour apprendre à mieux vous maîtriser.
Voir le numéro de la revue «L' Etudiant, 435, 01/12/2018»
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